低血圧

↑最近これで悩まされます。

昔はそうでもなかったんだけど、今年になってバイトを辞める直前（5月末）に機会があったので測ってみたら、「上が90ですね。」と。


・・・。


(゜Д゜)ハァ？
おめ、それ低い方の測り間違いでねぇの？

とも思ったんですが、何度測っても同じ数値を示すばかり・・・。

朝はそれほど弱い方ではないんですが、何となく午前中は意識があまりはっきりしない時間が長いように感じます。
それでも気合で勉強はしてるけど。

でも、ひどい時は何をやってても上の空になったりするし、立ってるのも苦痛に感じたり、実際半ば気絶気味で倒れたりすることもしばしば。
一時期に比べて疲れやすくなったとも思いますし。。。
単なる運動不足から来る体力低下かなぁ？とも思ったんですが、これってたぶん低血圧も原因の1つですよねぇ・・・。

もっと体力をウリにしたキャラを目指してたんですが（苦笑）、これじゃあ正反対ですよ・・・(;´Д⊂)

誰か、食べ物でも健康法でも、低血圧に効果があるもの、教えて！
ただし、受験勉強に支障のない範囲で（笑）